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フットケア 角質 なんて ふっと消えやー

フットケアで足のお悩み解消!

足の裏は汗腺の密度が濃く、汗をかきやすい場所です。特に          
サラリーマンの革靴、現場作業の安全靴、女性だと冬場の、
ブーツの長時間着用が足のムレを起こし、汗や雑菌が繁殖し
悪臭の原因となります。

靴を消臭する 

 

1足の靴を毎日、履いていては雑菌が繁殖して、脱いだ時に   
足まで悪臭をはなちます。そうならないためには、2足から3足
の靴のローテーションをお勧めします。

 

ミョウバンを溶かした溶剤をスプレーで吹きかけるのもよいようで
すよ。あとは市販の消臭スプレーを使うのもよいでしょう。

 

足の指まできちんと洗う 

 

毎日、シャワーで足の指の間もきちんと洗うとよいでしょう。

 

足の爪も短くしておくと、雑菌の繁殖を防ぎます。

 

お風呂上りは足の指の間まできちんとタオルでふき、乾燥
させるとよいでしょう。

 

足を洗うときに、専用の石鹸を使うのもおすすめします。

 

靴下を変える 

 

五本指のソックスがよいでしょう。

 

足のムレを防ぎ、さらさらとした履き心地で気分も爽快です。

 

様々な五本指ソックスが市販で売られているので購入するの
もおすすめします。